梅雨が明けました！
2024/07/19
梅雨が明けました！
最近、急に天気が崩れる日が多いですが、
皆様いかがお過ごしでしょうか。
私は、お天気が不安定なせいで起きる体調不良に悩まされながら、
中々進まない業務に少し心が折れそうです。。
お天気と体調には深い関係があるそうで、それは天気痛とも呼ばれるそうです。
「天気痛」とは、台風が近づくと頭痛がする、雨が降ると古傷が傷むなど、
その人がもともともっていた症状が天気に影響されて現れたり悪化したりするものをいいます。
天気痛の症状は、頭痛、神経痛の悪化、めまい、肩こり、首痛、腰痛、眠気、耳の症状、
気分の落ち込み、うつ、不安症など多岐にわたります。
実は女性にとても多く、特に更年期を迎える40代は要注意だそうです！
天気通の予防は、耳を温めたり、マッサージをすることが効果的だとか。。
耳の周りの血行が悪くなると、内耳がむくんで過敏になり天気痛を起こしやすくなるみたいです。
不調を感じた時には、是非お試し下さい！☺️
（s）