横浜の社会保険労務士法人ジンザイ｜株式会社人財経営センター

秋ですね！

 

昼間は暖かい日も多いですが、朝晩はめっきり冷え込むようになりました。

 

横浜の気温としては、

今週19日には28度、20日には19度！

 

こんな気温差があると、体調を崩してしまいますよね😢

世間でもコロナやインフルエンザが流行り出しているようです。

みなさま体調にはお気をつけください。

 

話は変わりますが、

 

先週の担当者も申しておりますとおり

秋といえば、

食欲の秋、、読書。。と言いたいのですが、私にとっては食欲の秋一択です。笑

 

先日某有名ケーキ屋さんの、

栗のケーキをいただきました。

果物がとても有名なケーキ屋さんなのですが、

そのケーキがまた、美味しくておいしくて、、

ペロリと食べてしまいました！

 

ほかにもかぼちゃ、、さつまいも、、

ああ、、美味しいしかないですね笑

 

食べた後には運動！ということで、

週2回ほどヨガにいっております😊

 

体調を崩しやすいこの時期は、

しっかり食べ、しっかり運動し、しっかり寝て

自己管理したいと思います！

 

最近の秋という季節はあっという間に過ぎてしまいます。

この短い秋を堪能しましょうね😊

 

（ｓ）